数え役満ブログ

外科矯正治療、整形、美容、麻雀、本、漫画、プロ野球、日常… 数え役満です!(ただの雑記ブログ)

2018-12-19から1日間の記事一覧

ダイエット・美肌に良いと話題の「岩盤ヨガ」が凄い!ホットヨガとの違いは?

「ヨガ」と聞くと、ダイエット・美容・健康・骨盤矯正…など、美容に良いイメージがありますよね。今回は、今話題になっている「岩盤ヨガ」の魅力をお伝えしていこうと思います。 ヨガの説明や違いの紹介もしていきますね♪ ヨガとは ヨガはこんな人にオススメ…